반응형 * 건강 정보 */내과·소화기내과21 공복혈당 100 나왔다면 무조건 체크해야 할 생활패턴 공복혈당 100은 경계 수치로, 당장 걱정할 단계는 아니지만 생활습관을 점검해야 할 중요한 신호입니다. 공복혈당 100이 나온 이유를 구체적으로 파악하고, 실생활에서 어떻게 조절할 수 있는지 단계별로 안내합니다.공복혈당 100, 아무렇지 않게 넘기면 위험해요운동도 하고 식단도 크게 문제없다고 생각했는데건강검진 결과, 공복혈당이 100이 나왔다면? 많은 사람들이"당뇨도 아니고, 딱 100인데 뭐 어때?"라고 넘기지만이 수치는 '정상'과 '이상'의 사이에 있는 회색지대입니다.최근 변화된 생활, 공복혈당에 영향을 미쳤을까?아침 일찍 운동하는 '미라클모닝 루틴'저녁은 퇴근 후 7시 반 이후, 식사 후 바로 수면식단 관리 없이 자유식이러한 생활패턴이몸에 어떤 영향을 줄 수 있는지 짚어봐야 합니다.공복혈당 100,.. 2025. 5. 15. 통풍약 페브릭, 한 알 복용 후 중단해도 안전할까? 페브릭 한 알만 먹었을 때 계속 복용해야 하는지 불안한 분들을 위한 가이드입니다. 요산 수치와 통풍약 복용에 대한 오해를 풀고 정확한 복용 방향을 제시합니다.한 알만 먹었는데 계속 먹어야 할까?처방받은 페브릭.단 한 알만 먹었는데 괜찮을까?계속 먹어야 하는 건 아닐까, 걱정되시죠.정형외과에서 급하게 받은 처방.류마티스 내과 진료는 아직.그 사이 먹은 딱 ‘한 알’이 마음에 걸립니다.통풍약 페브릭, 한 알만 먹어도 문제될까?전혀 문제되지 않습니다.페브릭은 장기 복용을 전제로 하지만,한 번 복용만으로 부작용이나 의존성은 없습니다. 불안해하지 마세요.진료 전이라면 약을 잠시 중단해도 안전합니다.오히려 정확한 진단 없이 약을 계속 복용하는 것이더 위험할 수 있습니다.왜 이런 고민을 할까? 마음부터 살펴보자 출처.. 2025. 5. 14. 갑작스런 기침과 구역질, 진짜 위험한 이유와 해결 방법 숨막히는 기침과 구역질 증상이 반복된다면 단순 감기라고 넘기면 안 됩니다. 반복적인 기침과 구역질 증상의 원인과 방치했을 때 생길 수 있는 위험, 그리고 반드시 병원에 가야 할 기준까지 알려드립니다.갑작스럽게 숨이 턱 막히고 기침이 멈추지 않았다면일상 중 갑자기 목이 막힌 듯한 느낌.숨을 들이쉬기 힘들고, 기침이 터져 나옵니다.구역질까지 올라오지만 토는 나오지 않죠.그 증상이 한두 번이 아닙니다.일주일에 몇 번. 짧으면 5분, 길면 15분 이상.스스로 멈출 수 없어 불안감이 커집니다.반복된다면 절대 방치하면 안 되는 이유이 증상, 그냥 지나치면 안 됩니다.많은 사람들이 단순 스트레스나 피로로 생각하지만, 실제로는 다음과 같은 원인이 숨어 있을 수 있습니다.역류성 식도염위산이 목까지 올라오며 기침과 구역질.. 2025. 5. 14. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
