대장내시경에서 대장흑색증이 발견됐다면 자극성 완하제를 복용하지 않았더라도 원인을 확인해야 합니다. 이 글에서는 원인과 해결책을 알려드립니다.
변비약도 안 먹었는데 대장흑색증?
대장내시경 결과에 ‘대장흑색증’이라는 생소한 단어가 적혀 있었습니다.
문제는 변비약도, 알로에 성분도 전혀 먹지 않았다는 겁니다.
그런데 왜 이런 결과가 나온 걸까요?
대장흑색증은 어떤 병인가요?
대장흑색증은 ‘멜라닌 색소’가 대장 점막에 침착되면서 대장이 어둡게 변하는 현상입니다.
대부분 무증상이지만 내시경에서 갈색 또는 흑색 점막으로 보입니다.
흔한 원인은 자극성 완하제입니다. 알로에, 센나, 카스카라 같은 성분이 대표적입니다.
장기 복용할 경우 장점막의 ‘대식세포’에 색소가 쌓이면서 색이 변하게 됩니다.
나는 변비약을 안 먹었는데요?
이런 경우에는 다음의 가능성을 확인해 보셔야 합니다.
- 건강기능식품
알로에 추출물이 포함된 다이어트 제품, 피부 영양제 등이 의외로 많습니다. - 부원료 포함 제품
차전자피나 식이섬유 제품의 부원료로 알로에가 들어간 경우도 있습니다. - 기억나지 않는 과거 복용
몇 년 전에 먹었던 다이어트 보조제나 한방차도 원인일 수 있습니다.
대장흑색증은 위험한가요?
대장흑색증은 암이나 염증성 장질환과는 전혀 관련이 없습니다.
점막에 일시적인 색소 침착이 일어난 것뿐입니다.
● 암으로 발전하지 않습니다.
● 통증, 출혈 등 증상이 없습니다.
● 생활습관 개선만으로도 자연스럽게 회복됩니다.
어떻게 관리해야 하나요?
복용 중이던 원인 물질을 중단하면 대개 6개월~1년 내에 점막 색이 원래대로 돌아옵니다.
하지만 재복용하면 다시 색소 침착이 생길 수 있으니 아래 방법을 따르는 것이 좋습니다.
실천 가능한 변비 관리법
- 자극성 완하제 중단
센나, 알로에, 카스카라 성분이 포함된 약은 피합니다. - 식이섬유 섭취
채소, 과일, 현미, 고구마 등 자연식품 위주 식단을 유지합니다. - 수분 섭취 증가
하루 1.5~2리터 이상의 물을 꾸준히 마십니다. - 규칙적인 배변 습관
매일 정해진 시간에 화장실에 가는 습관을 들입니다. - 안전한 약 복용
팽창성(차전자피)이나 삼투성(락툴로오스 등) 변비약을 선택합니다.
이런 증상이 있다면 진료가 필요합니다
대장흑색증 자체는 무해하지만, 다음과 같은 경우는 반드시 소화기내과 전문의 진료를 보셔야 합니다.
- 출혈이나 점액변이 함께 나올 때
- 체중이 급격히 줄었을 때
- 복통이 자주 반복될 때
- 변비가 만성으로 악화될 때
대장흑색증 관련 많이 하는 질문들
대장흑색증은 암인가요?
→ 아닙니다. 색소 침착일 뿐이며 암과는 무관합니다.
계속 검진을 받아야 하나요?
→ 특별한 증상이 없다면 일반 검진 주기로도 충분합니다.
자연스럽게 회복되나요?
→ 원인 물질을 끊으면 대부분 6개월 내 회복됩니다.
대장흑색증이 있으면 변비약 못 먹나요?
→ 자극성 약만 피하고, 다른 완하제는 사용할 수 있습니다.
식단만으로도 해결될 수 있나요?
→ 충분한 식이섬유와 수분 섭취로 변비가 개선되면 색소 침착도 사라집니다.
대장흑색증은 걱정보다 관리가 중요합니다
건강엔 큰 문제 없지만, 원인 확인과 변비 개선이 필요합니다.
지속되면 전문의 상담이 도움이 됩니다.
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