구각염 원인과 입꼬리 갈라짐 계속될 때 꼭 확인할 것

입꼬리가 반복적으로 갈라지고 헐어 통증이 있다면 구각염일 수 있습니다. 단순 건조가 아닌 곰팡이 감염이나 영양 부족이 원인일 수 있으므로 정확한 원인 파악과 치료가 필요합니다.

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입꼬리만 반복적으로 헐고 갈라진다면?

거울을 볼 때마다 입꼬리가 빨갛게 헐어 있거나 자꾸 갈라진다면,
그건 립밤 하나로 해결할 수 있는 문제가 아닙니다.

 

요즘처럼 습한 날씨에도 증상이 반복된다면 구각염일 가능성이 높습니다.

특히 다이어트 중이라면 영양 상태도 무시할 수 없습니다.

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구각염 질문

자꾸 헐고 짓무르는 입꼬리… 단순히 건조해서일까?

입꼬리가 헐고 갈라지는 걸 단순한 건조증으로 여기는 경우가 많습니다.
하지만 입술과 달리 입꼬리는 습기와 마찰, 그리고 곰팡이균에 매우 취약한 부위입니다.

 

피부가 접히는 구조라 작은 틈에도 쉽게 감염이 생기고, 립밤이나 바세린만으론 증상을 막기 어렵습니다.

게다가 다이어트로 비타민 B군 섭취가 줄어들면 염증이 더 잘 생깁니다.

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구각염의 진짜 원인 5가지

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1. 칸디다 곰팡이 감염
   입꼬리가 습할수록 곰팡이균이 쉽게 번식합니다.
2. 영양 부족 (특히 비타민 B2, B12)
   다이어트 중이라면 고기·계란·우유를 피하며 발생 가능성이 커집니다.
3. 입 주변의 습기와 침
   입을 자주 핥거나 무의식적으로 침이 닿는 행동은 감염을 유발합니다.
4. 피부 접힘으로 인한 통풍 부족
   입꼬리가 접히면서 생긴 틈은 습기를 가두고 곰팡이가 번식하기 좋은 조건이 됩니다.
5. 면역력 저하
   과로, 수면 부족, 스트레스는 입 주변 면역을 약화시켜 염증 발생을 유도합니다.

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구각염의 주요 원인

립밤도 안 먹히는 구각염, 어떻게 관리해야 할까?

단순 보습으론 부족합니다. 아래 5단계를 순서대로 실천해보세요.

1. 항진균 연고 사용 (카네스텐 등)
   약국에서 쉽게 구할 수 있는 클로트리마졸 성분 연고를 하루 2~3회 얇게 바릅니다.
   염증이 가라앉아도 최소 2주는 더 사용해야 곰팡이를 완전히 제거할 수 있습니다.
2. 입꼬리의 습기 제거
   입을 자주 핥지 않고, 침은 바로 닦아내세요.
   립밤 대신 방수 성분이 강한 연고를 사용하는 것이 효과적입니다.
3. 비타민 B군 섭취 강화
   고기, 생선, 달걀, 유제품을 하루에 한 번 이상 챙겨 먹고
   종합비타민을 꾸준히 복용하면 염증 예방에 도움이 됩니다.
4. 자주 웃기, 입꼬리 근육 자극하기
   입꼬리가 접히면 염증이 심해지므로, 웃는 표정을 자주 지어
   입꼬리를 펴주는 생활 습관을 만들어야 합니다.
5. 스트레스 관리와 면역력 유지
   충분한 수면과 규칙적인 식사, 운동으로 입 주변 면역력을 높이세요.
   스트레스가 많은 날은 증상이 심해질 수 있습니다.

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구각염 원인 관련 많이 하는 질문들

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구각염엔 립밤보다 연고가 더 효과적인가요?

네, 곰팡이균이 원인일 경우 립밤은 효과가 없습니다. 항진균 연고를 사용해야 합니다.

비타민 B를 먹으면 바로 좋아지나요?

염증이 가벼울 땐 도움되지만, 감염 상태에선 연고와 병행해야 합니다.

카네스텐 연고는 어디에서 구하나요?

처방 없이 약국에서 쉽게 구입할 수 있습니다.

입꼬리를 자주 핥으면 안 되나요?

습기가 생기고 곰팡이 증식에 유리해지므로 반드시 피해야 합니다.

재발을 막으려면 어떻게 해야 하나요?

입꼬리를 건조하게 유지하고, 영양 섭취와 면역 관리를 함께 해야 합니다.

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구각염 치료 방법

구각염 치료, 곰팡이균 제거가 핵심입니다

입꼬리 염증이 반복된다면
곰팡이균 제거 → 습기 차단 → 영양 회복 → 면역력 유지
이 4단계를 잊지 말아야 합니다.